如何應對COVID-19 對焦慮和憂鬱的長期影響

有些人現在正過著正常的生活，而有些人，在COVID-19 全球大流行之前曾與焦慮作鬥爭，或在與世隔絕的幾個月裡患上焦慮症或憂鬱症，現在正生活在新常態中。據世界衛生組織（WHO）稱，新常態包括全球焦慮症和憂鬱症患者增加了25% 。

世衛組織也指出：「調查也表明，女性受到的影響比男性更嚴重，而且原有氣喘、癌症和心臟病等身體健康問題的人更有可能出現精神障礙症狀」。

那麼，如果越來越多的人患有焦慮症和憂鬱症，而這兩種疾病又會因現有的健康狀況而加重，那麼個人該如何重新掌控自己的心理健康呢？

不靠藥物緩解焦慮

雖然治療焦慮症的方法很多，焦慮症的嚴重程度也各不相同，但如今許多人都在尋找無藥可治的方法。由於人們越來越意識到藥物治療焦慮症、憂鬱症，尤其是疼痛的副作用，因此患者對其他治療方法的需求也隨之增加。

此外，大流行病表明，需要能夠在家中進行自我管理的護理。 Alpha-Stim 提供了一種安全、不含藥物的選擇，可在家中緩解焦慮和憂鬱*，從而解決了這兩個難題。患者甚至可以透過遠距醫療預約獲得設備的處方（僅限美國），使其成為一種簡單易行的選擇。

* Alpha-Stim 僅獲得美國食品藥物管理局（FDA）批准用於治療焦慮、失眠和疼痛，在美國以外的地區還可用於治療憂鬱症。

Alpha-Stim 治療焦慮和憂鬱的真實案例

以下請看一位Alpha-Stim 使用者如何講述他們使用Alpha-Stim 治療大流行導致的焦慮症的經歷，以及Alpha-Stim 對他們生活產生的正面影響。\

“我是一名重症監護護士，2020 年在Salem VAMC 為住院退伍軍人提供床邊護理時兩次感染COVID。由於長期感染COVID，我的身體和精神健康都出現了問題，現在我是一名殘疾人。有最好的結果，也做好了最壞的打算。我的生活品質得到了極大的改善。